2 Comments
Jul 29, 2022Liked by Patrick Zandl

Ad motivace. Muzete zkusit poslechnout podcasty Andrew Hubermana, tj brat to neurochemicky. Bude vas nabadat abyste si upravil cirkadianni rytmus pres sunlight exposure a t d. Ma to zajimave. Je to zase jina cesta, nez snazit se to resit psychologicky

https://www.youtube.com/watch?v=QmOF0crdyRU

Expand full comment
author

díky, zajímavé, podívám se na to!

Expand full comment