Discussion about this post

User's avatar
Mirka Misáková's avatar

Ad motivace. Muzete zkusit poslechnout podcasty Andrew Hubermana, tj brat to neurochemicky. Bude vas nabadat abyste si upravil cirkadianni rytmus pres sunlight exposure a t d. Ma to zajimave. Je to zase jina cesta, nez snazit se to resit psychologicky

https://www.youtube.com/watch?v=QmOF0crdyRU

Expand full comment
Patrick Zandl's avatar

díky, zajímavé, podívám se na to!

Expand full comment

No posts